Сегодня в меню на завтрак тыквенные оладушки! Вообще-то в меню сказано ««Апицампа» с добавлением тыквы», но я сделала равно наоборот – у меня получилась «тыква с «Апицампой»». Так мне больше нравится, да и калорийность будет поменьше!
Натерла на терке тыкву, добавила рисовую «Апицампу» и яичный белок. Пекла на тефлоне, смазала сковородку почти сухой кисточкой, потому что оладьи как губка могут впитать в себя очень много масла и это уже будет совсем не диетическое блюдо. Мои оладьи получились совсем нежирные и очень вкусные!.
Тыква обладает отличными мочегонными и солегонными свойствами, и мягким слабительным действием. Рисовая Апицампа выводит из организма излишек холестерина, а также накопившиеся токсины и шлаки.
Оладушки - "чистильщики" – замечательное блюдо для завтрака! В оладьях из тыквы и «Апицампы» самые правильные, самые подходящие для утреннего приема пищи углеводы!
Тыква богата магнием, калием и витаминами группы В. А каротина в ней в несколько раз раза больше, чем в моркови!
Так что тыквенные оладьи и для зрения хороши, и сердце поддержат, и нервишки подлечат!
Доброго здоровья и хорошего настроения, мои друзья!
Натерла на терке тыкву, добавила рисовую «Апицампу» и яичный белок. Пекла на тефлоне, смазала сковородку почти сухой кисточкой, потому что оладьи как губка могут впитать в себя очень много масла и это уже будет совсем не диетическое блюдо. Мои оладьи получились совсем нежирные и очень вкусные!.
Тыква обладает отличными мочегонными и солегонными свойствами, и мягким слабительным действием. Рисовая Апицампа выводит из организма излишек холестерина, а также накопившиеся токсины и шлаки.
Оладушки - "чистильщики" – замечательное блюдо для завтрака! В оладьях из тыквы и «Апицампы» самые правильные, самые подходящие для утреннего приема пищи углеводы!
Тыква богата магнием, калием и витаминами группы В. А каротина в ней в несколько раз раза больше, чем в моркови!
Так что тыквенные оладьи и для зрения хороши, и сердце поддержат, и нервишки подлечат!
Доброго здоровья и хорошего настроения, мои друзья!
