суббота, 18 ноября 2017 г.

Овощные котлетки

На завтрак у меня сегодня изумительные котлетки! 

Потушила вместе тертую на крупной тёрке морковку и мелкопорезанную зелень молодого чеснока, зеленый лук и горстку травки мокрицы, без масла, просто на воде. Добавила к ним Апицампу кукурузную, Апицампу гречневую и яичный белок. 

Сделала котлетки и подрумянила их чуть-чуть с обеих сторон на тефлоновой сковороде, совсем без масла. 

Котлетки получились аппетитные, полезные и удивительно вкусные!

Кстати, разгрузочный день унес еще один килограмм, и таким образом я постройнела уже на 4 кг!

Ура!! Это так вдохновляет!



                          

Хорошо бы, каждой даме  Подарили чудо-крем! Не сочтите стих рекламой -  Крем понравится вам всем!  Этот крем вас не обманет В нем пыльц...