На завтрак - оладьи
А в них - «Апицампа».
Куриный бульон
На обед с запеканкой
На ужин капустка,
Маслины, форель…
И хлеб разрешают!
Вот это фортель!
Я млею, друзья,
От диеты роскошной
Я ем и худею!
Как это возможно?!!
Худею, стройнею
А все «Апицампа»
И «ТриО» - коктейльчик
Мне жгут килограммы!
Обед. Все сегодня у меня согласно меню. Поэтому - сварила куриный бульон, процедила и добавила укропчика. Если в бульон положить морковку и зелень с самого начала варки курицы, он получается прекрасного золотистого цвета.
К бульону - морковная запеканка, сделанная на пару. Морковка, один белок куриного яйца для скрепления. Лаконично, но вкусно. Сверху еще и корицей посыпала для аромата. К тому же считается, что корица способствует стройности!
Очень диетический обед. Но вполне себе сытный. Витаминчики, минеральчики - все тут есть, организм совсем не обижен и даже очень доволен!
А в них - «Апицампа».
Куриный бульон
На обед с запеканкой
На ужин капустка,
Маслины, форель…
И хлеб разрешают!
Вот это фортель!
Я млею, друзья,
От диеты роскошной
Я ем и худею!
Как это возможно?!!
Худею, стройнею
А все «Апицампа»
И «ТриО» - коктейльчик
Мне жгут килограммы!
Обед. Все сегодня у меня согласно меню. Поэтому - сварила куриный бульон, процедила и добавила укропчика. Если в бульон положить морковку и зелень с самого начала варки курицы, он получается прекрасного золотистого цвета.
К бульону - морковная запеканка, сделанная на пару. Морковка, один белок куриного яйца для скрепления. Лаконично, но вкусно. Сверху еще и корицей посыпала для аромата. К тому же считается, что корица способствует стройности!
Очень диетический обед. Но вполне себе сытный. Витаминчики, минеральчики - все тут есть, организм совсем не обижен и даже очень доволен!
